Que inspirtação! Um idoso de 93 anos chamou a atenção ao completar uma maratona e ser aplaudido por quem acompanhava a chegada da prova. A participação dele foi registrada por pessoas presentes no local e compartilhada nas redes sociais.

Francisco Lima já é um corredor conhecido na cidade e chama atenção em cada participação dele em maratonas locais. Dessa vez, o idoso percorreu 5 quilômetros na Corrida da Zero Hora, realizada pela Associação dos Corredores de Niquelândia e pela prefeitura em comemoração ao aniversário da cidade.

E ele fez bonito! Ao completar o percurso, seu Francisco foi aplaudido por quem acompanhava as chegadas. O vídeo dele acabou viralizando nas redes sociais e motivando corredores mais jovens.

Participação na prova

O idoso concluiu o percurso parcial maratona. Não há informações detalhadas sobre o tempo de prova, mas registros indicam que ele manteve ritmo constante até o fim.

A participação em provas desse tipo requer meses de preparação, incluindo treinos regulares, alimentação adequada e acompanhamento físico. E seu Francisco mostra que preparo é o que não falta. Nas redes sociais ele mostra os treinos e outras corridas que participa.

Pessoas que estavam no local também contaram que o idoso chegou “pleno” no final do percurso, sem ter feito interrrupções.

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Rotina de treinos e presença nas ruas

De acordo com relatos de quem acompanha o corredor, Francisco já é conhecido por treinar com frequência em espaços públicos. Ele costuma correr em calçadões e áreas abertas, o que facilita o contato com outros praticantes da atividade.

Essa regularidade ajuda a explicar a familiaridade de parte do público com a figura dele.

A prática contínua de exercícios, especialmente a corrida, é recomendada com acompanhamento profissional, principalmente em faixas etárias mais avançadas, para evitar sobrecarga e lesões. E seu Francisco também mostra que conta com uma equipe mais que especial cuidando dele.

Reação nas redes

Além dos aplausos que recebeu na chegada da maratona, seu Francisco também recebeu muitos elogios de internautas.

“Sr. Francisco a cada desafio escrevendo uma nova história… Exemplo de garra e determinação… Parabéns!!!”

“Parabéns para esse senhor um exemplo de vida”

“Quando crescer vou ser que nem ele .”

“Admiro ele, sempre vi ele correndo no calçadão”

“Exemplo de vida, tive a satisfação de ter feito uma corrida que ele estava.”