Ela é avó de quatro, pesquisadora universitária e, aos 65 anos, acaba se tornar tricampeã mundial seguido de levantamento de peso, o chamado powerlifting, na Inglaterra. A britânica Martine Barons venceu o Campeonato Mundial da AWPC, disputado em Manchester, na semana passada. Na prova mais impressionante do dia, levantou 140 kg no levantamento terra.

Martine também fez 90 kg no agachamento e 52,5 kg no supino. A soma das três provas chegou a 282,5 kg e garantiu o primeiro lugar na categoria Masters 6, até 82,5 kg.

E ela conseguiu tudo isso sem estar no melhor momento físico. Pouco antes da competição, Martine ficou doente depois de uma viagem ao Quênia e perdeu força durante a recuperação. Por isso, precisou reduzir as expectativas e escolher com cuidado os pesos que tentaria levantar. Mesmo assim, venceu.

Tricampeã mundial

A avó saiu de Manchester com o terceiro título mundial consecutivo. Ela já havia vencido o Mundial de 2024, na Irlanda, e o de 2025, nos Estados Unidos. A BBC também confirmou agora o tricampeonato da britânica.

Os 140 kg levantados desta vez nem são o recorde pessoal dela.

Martine já conseguiu erguer 155 kg no levantamento terra em competições oficiais. Agora, a próxima meta é chegar aos 160 kg — praticamente o dobro do peso corporal dela, informou o Open Powerlifting.

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Começou depois dos 60

O mais curioso é que essa história começou há pouco tempo. Martine entrou no powerlifting depois dos 60 anos. Um colega da Universidade de Warwick, onde ela trabalha como pesquisadora, apresentou a modalidade e percebeu que ela tinha força e facilidade para o esporte.

A primeira competição veio em 2024. Poucos meses depois, ela já conquistava títulos internacionais. Hoje, Martine treina quatro vezes por semana, num total de 12 horas, e diz perceber os resultados muito além das competições.

Ela conta que ficou mais forte para atividades simples do dia a dia, como mover móveis em casa, e tem mais disposição para brincar com os quatro netos.

20 vitórias em 21 competições

Desde que começou a competir, Martine venceu 20 das 21 provas que disputou em sua categoria, segundo a SWNS.

A avó de quatro netos e mãe de três filhos também fez formação inicial como treinadora e já acompanha outras pessoas interessadas em exercícios de força.

Para ela, esse é justamente um dos principais benefícios de ter descoberto o esporte depois dos 60: manter força e independência conforme envelhece.

E Martine ainda não pensa em diminuir os pesos. A próxima marca que quer colocar na barra é 160 kg.

A avó Martine Barons no Campeonato Europeu quando bateu recorde mundial de levantamento de peso. – Fotos Martine Barons / SWNS Martine Barons no Campeonato Mundial. – Foto via Martine Barons / SWNS